Black raisins/কালো কিসমিস(Regular)/1 kg
শুকনো আঙ্গুর থেকে তৈরি, কালো কিসমিস খুব চিনিযুক্ত স্বাদ এবং একটি সরস স্বাদ থাকে। এটির প্রচুর স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে। চুল পড়া কমাতে, রক্ত থেকে অমেধ্য দূরীকরণ, উচ্চ রক্তচাপ কমাতে রক্তাল্পতা অব্যাহত রাখার জন্য কালো কিসমিস অতুলনীয়। কারণ এতে প্রাকৃতিক অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে এবং আয়রন সমৃদ্ধ। কালো কিসমিস এর উপকারিতা: ১.এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনে সহায়তা করে যা চুল পড়া রোধ করে। এটির উচ্চ ভিটামিন সি সামগ্রী চুলকে পুষ্টি জোগায় । ২.পটাশিয়াম সমৃদ্ধ, এই ফল উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করে। ৩.পটাসিয়াম ব্যতীত এটিতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম থাকে যা আমাদের হাড়ের জন্য ভাল। ৪.কালো কিসমিসে উপস্থিত পলিফেনলগুলি কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করে। ৫.দাঁতের জন্যও ভাল। ফাইটোকেমিক্যালগুলির উপস্থিতির কারণে এটি দাঁত ক্ষয় হওয়া রোধ করে এবং জীবাণু এবং গহ্বরের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। ৬.এতে আয়রনের উচ্চ উপাদানগুলি রক্তাল্পতা উপশম করতে সহায়তা করে। আয়রন রক্তে হিমোগ্লোবিনের উপাদান উত্থাপন করে, যার ফলে রক্তাল্পতা নিরাময় হয়।
Black raisins/কালো কিসমিস(Regular)/500gram
শুকনো আঙ্গুর থেকে তৈরি, কিসমিস একটি স্বাস্থ্যগুণ সম্পন্ন খাবার। কিসমিস ভেজানো পানিও শরীরের পক্ষে বিশেষ উপকারী। কিসমিসে থাকা কার্বোহাইড্রেট শরীরে অতিরিক্ত শক্তির জোগান দেয়।কালো কিসমিসের খুব চিনিযুক্ত এবং সরস স্বাদ থাকে। এটির প্রচুর স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে। চুল পড়া কমাতে, রক্ত থেকে অমেধ্য দূরীকরণ, উচ্চ রক্তচাপ কমাতে, রক্তাল্পতা অব্যাহত রাখার জন্য কালো কিসমিস অতুলনীয়। কারণ এতে প্রাকৃতিক অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে এবং আয়রন সমৃদ্ধ। Benefits of Raisins: ১.এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনে সহায়তা করে যা চুল পড়া রোধ করে। এটির উচ্চ ভিটামিন সি চুলকে পুষ্টি জোগায় । ২.কালো কিসমিসে উপস্থিত পলিফেনলগুলি কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করতে সহায়তা করে। ৩.পটাসিয়াম ব্যতীত এটিতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম থাকে যা আমাদের হাড়ের জন্য ভাল। ৪.পটাশিয়াম সমৃদ্ধ, এই ফলগুলি উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করে। ৫.এতে আয়রনের উচ্চ উপাদানগুলি রক্তাল্পতা উপশম করতে সহায়তা করে। আয়রন রক্তে হিমোগ্লোবিনের উপাদান উত্থাপন করে, যার ফলে রক্তাল্পতা নিরাময় হয়। ৬.দাঁতের জন্যও ভাল। ফাইটোকেমিক্যালগুলির উপস্থিতির কারণে এটি দাঁত ক্ষয় হওয়া রোধ করে এবং জীবাণু ও গহ্বরের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। ৭.প্রচুর এনার্জি বা ওজন বাড়ানোর জন্য ক্ষতিকর কোলেস্টেরল এড়িয়ে কিসমিস খেলে সুস্থভাবে ওজন বাড়ে। ৮.কিসমিস রোজকারের খাবারের মধ্যে রাখলে শরীরে ক্যাটেচিন এর মতন শক্তিশালী অ্যান্টিওক্সিড্যান্ট এর মাত্রা বৃদ্ধি পায়,ফলে ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে বা যারা এতে আক্রান্ত, তাদের শরীরে বৃদ্ধির পরিমাণ খানিকটা হলেও কমিয়ে দেয়। ৯.কিসমিসে প্রচুর পরিমাণে আয়রন আছে যা রক্তাল্পতা বা অ্যানিমিয়া কমাতে সরাসরি সাহায্য করে। নতুন রক্ত তৈরিতে সাহায্য করে। কিসমিসে কপারও থাকে যা রেড ব্লাড সেল তৈরিতে সাহায্য করে। ১০.কিসমিসে থাকা বোরন মস্তিষ্কের জন্য খুবই উপকারী। বোরন ধ্যান বাড়ানোর সহায়ক। ফলে কাজে মনোযোগ বাড়ে। বাচ্চাদের পড়াশোনাতেও মনোযোগী করে তুলতে পারে। ১১.কিসমিস পোস্টপ্রান্ডিয়াল ইন্সুলিন রেস্পন্সকে নামিয়ে দেয়, যার মানে দাঁড়ায় যে কিসমিস খেলে লাঞ্চ বা ডিনারের পরে শরীরে যে ইনসুলিনের হঠাত্ বৃদ্ধি বা ঘাটতি দেখা দেয়, তা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। ১২.কিসমিসে আছে ফেনল ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস, যার জীবাণুনাশক শক্তি, অ্যান্টিব্যাক্টিরিয়াল এবং অ্যান্টিওক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য ব্যাক্টেরিয়া এবং ভাইরাল ইনফেকশানের জন্য হওয়া জ্বর কমাতে সাহায্য করে। ১৩.কিসমিস দৃষ্টিশক্তি বাড়ায়। কিসমিসে রয়েছে ভিটামিন-এ ও বিটা ক্যারোটিন। ১৪.অলিওনেলিক অ্যাসিড বলে একটি ফাইটো কেমিকল আছে যেটি দাঁতের ক্ষয়, ক্যাভিটি ও দাঁতের ভঙ্গুরতা থেকে সুরক্ষা প্রদান করে। কিসমিসে প্রচুর পরিমাণ ক্যালসিয়াম থাকার জন্য এটি দাঁত শক্ত করে এবং এনামেল গড়তেও সাহায্য করে। ১৫.বোরন নামক এক মাইক্রো নিউট্রিয়েন্টও কিসমিসে থাকে যা সঠিক ভাবে হাড় গঠন হতে সাহায্য করে এবং ক্যালসিয়ামকে তাড়াতাড়ি শুষে নিতে শরীরকে সাহায্য করে।মাইক্রো নিউট্রিয়েন্ট শরীরে খুব অল্প পরিমাণে দরকার বলেই মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট হিসেবে পরিচিত কিন্তু শরীরে এর উপস্থিতির গুরুত্ব অসীম। তাই বোরন মেনোপজ ঘটে যাওয়া নারীদের মধ্যে অস্টিয়োপোরসিস এবং হাড় ও জয়েন্ট এর জন্য খুব উপকারী।
Black Rice/কালো চাল/(Regular)/1kg
আজ বিভিন্ন ধরণের কালো চাল পাওয়া যায়।কালো চাল ,প্রথমত কালো রঙ থাকে এবং সিদ্ধ হয়ে গেলে সাধারণত বেগুনি হয়ে যায়।এর বেগুনি বর্ণটি মূলত এন্থোকায়ানিন সামগ্রীর কারণে যা অন্যান্য রঙিন দানার চেয়ে ওজনে বেশি ।যা পোরিজ, মিষ্টি, চিরাচরিত চেনা কালো চালের কেক, রুটি এবং নুডলস তৈরির জন্য উপযুক্ত। কালো চাল বাদামি চালের মতো সমান পরিমাণে ফাইবার থাকে এবং বাদামি চালের মতো হালকা, বাদামের স্বাদও রয়েছে । Benefits of Black Rice: ১.বিভিন্ন পুষ্টির ভাল উৎস। ২.অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট সমৃদ্ধ। ৩. উদ্ভিদ যৌগিক অ্যান্থোসায়ানিন রয়েছে। ৪. হার্টের স্বাস্থ্য বাড়িয়ে তুলতে পারে। ৫.এন্টিক্যান্সার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ৬. চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। ৭. প্রাকৃতিকভাবে আঠালো মুক্ত। ৮.ওজন হ্রাস করতে সাহায্য করে। ৯.রক্তে শর্করার মাত্রা কম করে। ১০. অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। ১১. রান্না করা ও প্রস্তুত করা সহজ।
Black Seed flower honey/কালোজিরা ফুলের মধু(Regular)/1kg
স্বাস্থ্যের জন্য মধুর উপকারিতা : স্বাস্থ্যের জন্যে মধুর উপকারিতা নানারকম ভাবে প্রমাণিত হয়েছে। মধুর নানা ঔষধিক গুণ রয়েছে। মধুর উপকারিতা: ১. এস্থেমার জন্যে । ২. সর্দি কাশি কমাতে । ৩. চুলের জন্য । ৪. কাটা, ছেড়া জ্বালা কমাতে । ৫. উচ্চ রক্তচাপ কমাতে । ৬. ত্বকের জন্য । ৭. শরীরে শক্তি প্রদান করতে । ৮. হাড়ের জন্যে । ৯. রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়িয়ে তোলে । ১০. হার্টের সমস্যায় । মধু খাওয়ার নিয়ম: ১.ফল অথবা সবজির স্যালাড মধু মিশিয়ে খেতে খুব ভালো লাগে। ২.চা অথবা কফিতে চিনি ব্যবহার না করে মধু ব্যবহার করে পান করতে পারেন। ৩.দুধ পান করার আগে তার মধ্যে মধু মিশিয়ে পান করতে পারেন। ৪.প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এক গ্লাস উষ্ণ গরম জলে এক চামচ মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে পান করতে পারেন। ৫.মধু, তুলসী পাতা ও আম একসাথে পেস্ট করে জলে গুলে শরবত করে পান করতে পারেন। ৬.আরেকটি স্বাস্থ্যকর পানীয় হিসেবে আদার রস, লেবুর রস ও মধু জলে মিশিয়ে পান করলে দারুণ শারীরিক উপকারিতা পাবেন।
Black Seed Powder(Regular)/100gram
কালোজিরায় ভিটামিন, স্ফটিকল নাইজেলোন, অ্যামিনো অ্যাসিড, স্যাপোনিন, ক্রুড ফাইবার, প্রোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিডের মতো লিনোলেনিক, ওলিক অ্যাসিড, উদ্বায়ী তেল, আয়রন, সোডিয়াম, পটাসিয়াম ও ক্যালসিয়াম রয়েছে। Benefits of Black Seed: ১.ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ রাখতে সহায়তা করে। ২.ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রনে রাখে। ৩.মাথা ব্যথা,পিঠের ব্যাথার জন্য খুব ভালো কাজ করে। ৪.জয়েন্টের ব্যথা থেকেও মুক্তি পেতে সহায়তা করে। ৫. ডায়েটের জন্য কালোজিরা দারুণ কাজ করে। ৬.রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে কালোজিরা। ৭. নিয়মিত কালোজিরা খেলে শরীরের প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সতেজ থাকে। ৮.যে কোনও জীবানুর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তোলে। ৯.কালোজিরা হাঁপানি বা শ্বাস কষ্টজনিত সমস্যা দূর করে। ১০.কালোজিরায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায়, প্রদাহ, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস হ্রাস করার ক্ষমতাসহ লিভারকে সুরক্ষিত করতে সহায়তা করে। ১১.কালোজিরা রাসায়নিকের বিষাক্ততা কমাতে পারে। ১২.লিভার ও কিডনি ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। ১৩.প্রসূতি মায়ের দুধ বৃদ্ধির জন্য কালোজিরা এক সঠিক উপাদান। ১৪.নিয়মিত কালোজিরা খাওয়ালে দ্রুত শিশুর দৈহিক ও মানসিক বৃদ্ধি ঘটে। ১৫.দেহে রক্ত সঞ্চালন ঠিক থাকে। ১৬.সর্দি-কাশিতে আরাম দেয় কালোজিরা। ১৭.নিয়মিত কালোজিরা সেবনে চুলের বৃদ্ধি ভালো হয় এবং চুল পড়া বন্ধ হয়। ১৮.বাতের ব্যথা দূর করে। ১৯.অনিয়মিত মাসিক সারাতে কালোজিরা উপকারি। ২০.যৌন শক্তি বৃদ্ধি পায়। ২১.ত্বকের ব্রণ ও দাগ এর সমস্যা সমাধান হয়। ত্বকের আদ্রতার বাড়ায় ২২. অর্শ রোগ নিরাময় করে। ২৩.শান্তিপূর্ণ নিদ্রার জন্য উপকারি। ২৪.বিভিন্ন প্রকার চর্মরোগ সারায়। ২৫.গ্যাষ্ট্রীক বা আমাশয় নিরাময়ে কাজ করে। ২৬.দাঁত ব্যথা দূর করে।
Black Seed(Regular)/100gram
কালোজিরায় ভিটামিন, স্ফটিকল নাইজেলোন, অ্যামিনো অ্যাসিড, স্যাপোনিন, ক্রুড ফাইবার, প্রোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিডের মতো লিনোলেনিক, ওলিক অ্যাসিড, উদ্বায়ী তেল, আয়রন, সোডিয়াম, পটাসিয়াম ও ক্যালসিয়াম রয়েছে। Benefits of Black Seed: ১.ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ রাখতে সহায়তা করে। ২.ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রনে রাখে। ৩.মাথা ব্যথা,পিঠের ব্যাথার জন্য খুব ভালো কাজ করে। ৪.জয়েন্টের ব্যথা থেকেও মুক্তি পেতে সহায়তা করে। ৫. ডায়েটের জন্য কালোজিরা দারুণ কাজ করে। ৬.রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে কালোজিরা। ৭. নিয়মিত কালোজিরা খেলে শরীরের প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সতেজ থাকে। ৮.যে কোনও জীবানুর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তোলে। ৯.কালোজিরা হাঁপানি বা শ্বাস কষ্টজনিত সমস্যা দূর করে। ১০.কালোজিরায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায়, প্রদাহ, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস হ্রাস করার ক্ষমতাসহ লিভারকে সুরক্ষিত করতে সহায়তা করে। ১১.কালোজিরা রাসায়নিকের বিষাক্ততা কমাতে পারে। ১২.লিভার ও কিডনি ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। ১৩.প্রসূতি মায়ের দুধ বৃদ্ধির জন্য কালোজিরা এক সঠিক উপাদান। ১৪.নিয়মিত কালোজিরা খাওয়ালে দ্রুত শিশুর দৈহিক ও মানসিক বৃদ্ধি ঘটে। ১৫.দেহে রক্ত সঞ্চালন ঠিক থাকে। ১৬.সর্দি-কাশিতে আরাম দেয় কালোজিরা। ১৭.নিয়মিত কালোজিরা সেবনে চুলের বৃদ্ধি ভালো হয় এবং চুল পড়া বন্ধ হয়। ১৮.বাতের ব্যথা দূর করে। ১৯.অনিয়মিত মাসিক সারাতে কালোজিরা উপকারি। ২০.যৌন শক্তি বৃদ্ধি পায়। ২১.ত্বকের ব্রণ ও দাগ এর সমস্যা সমাধান হয়। ত্বকের আদ্রতার বাড়ায় ২২. অর্শ রোগ নিরাময় করে। ২৩.শান্তিপূর্ণ নিদ্রার জন্য উপকারি। ২৪.বিভিন্ন প্রকার চর্মরোগ সারায়। ২৫.গ্যাষ্ট্রীক বা আমাশয় নিরাময়ে কাজ করে। ২৬.দাঁত ব্যথা দূর করে।
Blackseed Oil/কালোজিরা তেল(Regular)340ml
কালোজিরার স্বাস্থ্য উপকারিতা অপরিসীম। ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া নিধন থেকে শুরু করে শরীরের কোষ ও কলার বৃদ্ধিতে সহায়তা করে কালোজিরা।কালোজিরার সিড থেকে তেল পাওয়া যায়। যা আমাদের শরীরের জন্য খুব উপকারী। কালজিরার তেলে বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদান বিদ্যমান আছে লিনোলিক, অলিক, স্টিয়ারিক, লিনোলিনিক,এসিড, প্রোটিন, নিজেলোন, গ্লুটামিক এসিড। এছাড়াও রয়েছে- নিজেলিন, পটাসিয়াম, ফসফরাস, কেলসিয়াম, সোডিয়াম, মেগনেসিয়াম। কালোজিরা, সকল রোগের মহা ঔষধ। কালোজিরা তেলের বেনিফিট: ১.স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধি করে ২.মাথা ব্যাথা নিরাময় করে ৩.সর্দি সারাতে কার্যকরী ৪.বাতের ব্যাথা দূর করে ৫.বিভিন্ন প্রকার চর্মরোগ সারায় ৬.হার্টের বিভিন্ন সমস্যায় কার্যকরী ৭.ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রনে রাখে ৮.অর্শ রোগ নিরাময়ে ভূমিকা রাখে ৯.শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানি রোগ সারাতে ভূমিকা রাখে ১০.ডায়বেটিক নিয়ন্ত্রণ করে ১১.যৌন শক্তি বৃদ্ধি করে ১২.অনিয়মিত মাসিক সারাতে কার্যকরী ১৩.মায়ের দুধ বৃদ্ধি করে ১৪.গ্যাষ্ট্রীক বা আমাশয় নিরাময় করে ১৫.ত্বকের আদ্রতার বাড়ায় ১৬.জন্ডিস বা লিভারের বিভিন্ন সমস্যার দূর করে ১৭.পিঠের ব্যাথা দূর করে ১৮.চুল পড়া বন্ধ করে ১৯.দাঁত ব্যথা দূর করে ২০.শান্তিপূর্ণ নিদ্রার জন্য কার্যকরী
Borges Extra Virgin Olive Oil 500ml
Extra Virgin Olive Oil Benefits
1. Protects Heart Health 2. Helps Fight Cancer 3. Helps with Weight Loss and Obesity Prevention 4. Supports Brain Health 5. Fights Mood Disorders and Depression 6. Great for Boosting Skin Health 7. Can Help Prevent or Treat Diabetes 8. Helps Balance Hormones
Bragg Apple Cider Vinegar with Mother 473ml – USA quality
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় Apple cider vinegar
১. দেহের ওজন কমে, এটি রক্তের শর্করা কমাতে সাহায্য করে।
২.ফ্যাটি লিভার হ্রাস করে
৩. নিয়মিত ভিনেগার গ্রহণ করলে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমে।
৪. হৃৎপিণ্ড সুস্থ থাকে।
৫. ত্বকের পি এইচের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
৬. ঘামের দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া প্রতিহত করে।
৭. কোষ্ঠকাঠিন্য ও ডায়রিয়াসহ অন্ত্রের অন্যান্য রোগের চিকিৎসায় ব্যবহার করা হয়।
৮. ডায়াবেটিসের সমস্যায় এই ভিনেগার উপকারী।
৯. হজমের সমস্যাতে মেটাতেও এই ভিনেগার খুব কার্যকর।
১০. খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে ও ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়।
Bragg Apple Cider Vinegar with Mother 946ml – USA quality
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় Apple cider vinegar
১. দেহের ওজন কমে, এটি রক্তের শর্করা কমাতে সাহায্য করে।
২.ফ্যাটি লিভার হ্রাস করে
৩. নিয়মিত ভিনেগার গ্রহণ করলে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমে।
৪. হৃৎপিণ্ড সুস্থ থাকে।
৫. ত্বকের পি এইচের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
৬. ঘামের দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া প্রতিহত করে।
৭. কোষ্ঠকাঠিন্য ও ডায়রিয়াসহ অন্ত্রের অন্যান্য রোগের চিকিৎসায় ব্যবহার করা হয়।
৮. ডায়াবেটিসের সমস্যায় এই ভিনেগার উপকারী।
৯. হজমের সমস্যাতে মেটাতেও এই ভিনেগার খুব কার্যকর।
১০. খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে ও ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়।
California Extra Virgin Olive Oil(Regular)/1000ml
এক্সট্রা ভার্জিন জলপাই তেল সুবিধা: ১. হৃদরোগের সুরক্ষা দেয় ২. ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে ৩. ওজন হ্রাস এবং স্থূলত্ব প্রতিরোধে সহায়তা করে ৪. মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য সমর্থন করে ৫. মুড ডিজঅর্ডার এবং হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করে ৬. ত্বকের স্বাস্থ্য বৃদ্ধির জন্য দুর্দান্ত ৭.ডায়াবেটিস প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে ৮. ভারসাম্য হরমোন সহায়তা করে।
California Extra Virgin Olive Oil(Regular)/250ml
Benefits of Extra Virgin Olive Oil: ১.খারাপ ক্লোষ্টোরেল নিয়ন্ত্রণ হয়। ২.ওজন হ্রাস এবং স্থূলত্ব প্রতিরোধে সহায়তা করে। ৩.ডায়াবেটিস প্রতিরোধ বা চিকিৎসা করতে সহায়তা করে। ৪.শরীরের এসিড কমায়। ৫.হৃদরোগের সুরক্ষা দেয়। ৬.মুড ডিজঅর্ডার এবং হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করে। ৭.মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ঠিক রাখে। ৮.পাকস্থলীর জন্য খুব ভালো। ৯.ত্বকের স্বাস্থ্য বৃদ্ধির জন্য দুর্দান্ত উৎস। ১০.ত্বক কুঁচকানো প্রতিরোধ হয় । ১১.ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করে। ১২.হরমোন এর ভারসাম্য ঠিক রাখে। ১৩.কন্সটিপেশন দূর করতে সহায়তা করেঅ ১৪.ক্লোন ক্যান্সার প্রতিরোধ হয়। ১৫.মেয়েদের রূপ বর্ধনের জন্য এটা অনেকটা কার্যকর। ১৬.সাধারণত সন্তান হওয়ার পর মহিলাদের পেটে সাদা রঙের স্থায়ী দাগ পড়ে যায় । গর্ভধারণ করার পর থেকেই পেটে অলিভ অয়েল মাখলে কোন জন্মদাগ পড়ে না। এটা একটা পরীক্ষিত ব্যাপার।
California Extra Virgin Olive Oil(Regular)/500ml
Benefits of Extra Virgin Olive Oil: ১.খারাপ ক্লোষ্টোরেল নিয়ন্ত্রণ হয়। ২.ওজন হ্রাস এবং স্থূলত্ব প্রতিরোধে সহায়তা করে। ৩.ডায়াবেটিস প্রতিরোধ বা চিকিৎসা করতে সহায়তা করে। ৪.শরীরের এসিড কমায়। ৫.হৃদরোগের সুরক্ষা দেয়। ৬.মুড ডিজঅর্ডার এবং হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করে। ৭.মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ঠিক রাখে। ৮.পাকস্থলীর জন্য খুব ভালো। ৯.ত্বকের স্বাস্থ্য বৃদ্ধির জন্য দুর্দান্ত উৎস। ১০.ত্বক কুঁচকানো প্রতিরোধ হয় । ১১.ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করে। ১২.হরমোন এর ভারসাম্য ঠিক রাখে। ১৩.কন্সটিপেশন দূর করতে সহায়তা করেঅ ১৪.ক্লোন ক্যান্সার প্রতিরোধ হয়। ১৫.মেয়েদের রূপ বর্ধনের জন্য এটা অনেকটা কার্যকর। ১৬.সাধারণত সন্তান হওয়ার পর মহিলাদের পেটে সাদা রঙের স্থায়ী দাগ পড়ে যায় । গর্ভধারণ করার পর থেকেই পেটে অলিভ অয়েল মাখলে কোন জন্মদাগ পড়ে না। এটা একটা পরীক্ষিত ব্যাপার।
Cashew Nut-USA /কাজুবাদাম/(Regular)/250gram
Benefits of Cashew Nut: ১.কাজুবাদামে ম্যাগনেসিয়ামের পরিমাণ অত্যন্ত বেশি ।উচ্চ ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ বিপাক সিনড্রোম এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য উপকারি। ২.কাজু স্বাস্থ্যকর ফ্যাটি অ্যাসিডে সমৃদ্ধ। ৩.রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে। ৪. প্রোটিন সমৃদ্ধ। ৫.ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। ৬.অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট /ডায়েট্রি ফাইবার এর একটি দুর্দান্ত উৎস। ৭.কাজুতে কোনও কোলেস্টেরল থাকে না। ৮. পিত্তথলির ঝুঁকি হ্রাস করে। ৯.কার্ডিওভাসকুলার রোগ/রক্তের রোগ প্রতিরোধ করতে পারে। ১০.চোখকে সুরক্ষা দেয়। ১১.ত্বক ও চুলের জন্য ভালো। ১২.ইমিউনিটি বুস্টার হিসাবে কাজ করে। ১৩.ওজন কমাতে সাহায্য করে। ১৪.চোখের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। ১৫.মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। ১৬.রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
Castor oil/ক্যাস্টর তেল (Regular)/70ml
ক্যাস্টর অয়েল চুল, ত্বক ও রূপচর্চায় যুগ যুগ ব্যবহার হয়ে আসছে। চুলকে ভালো রাখার সেরা উপায় ক্যাস্টর অয়েল। এই তেল ব্যবহারে চুল পড়া কমবে ও চুলের গোড়া শক্ত হবে।ত্বকের সুস্থতায় এই তেল বেশ উপকারী। তবে এটি সরাসরি ব্যবহার করা যাবে না।এটি প্রতিদিন ব্যবহার করা ঠিক নয়। সপ্তাহে ৩ - ৪ দিন ব্যাবহার করতে পারেন। চুল ও ত্বকের যত্নে ক্যাস্টর অয়েলের উপকারিতা: *চুলের_যত্নে: ১.চুল পড়া বন্ধ করে এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। ২.চুল দ্রুত বৃদ্ধি করে। ৩.চুল পাকা কমাতে সাহায্য করে। ৪.রুক্ষতা ও আগা ফাটা রোধ করে। ৫.চুলের ভেঙে যাওয়া রোধ করে। ৬.চোখের ভ্রু ও চোখের পাতার ঘনত্ব বাড়ায়। *ত্বকের_যত্নে: ১.ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে। ২.বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে। ৩.নখের যত্নেও ক্যাস্টর অয়েল ব্যাবহার করা হয়। ৪.রোদে পোড়া দাগ দূর করতে সাহায্য করে। *ব্যবহার_বিধি: - যেহেতু ক্যাস্টর অয়েল খুব ঘন তাই এটি চুলে লাগানোর পূর্বে রেগুলার চুলের তেল (কোকোনাট অয়েল, অলিভ অয়েল, আলমন্ড অয়েল এর সাথে মিশিয়ে লাগালে সুবিধা হবে। স্ক্যাল্পে ভালো মতো ম্যাসাজ করে কমপক্ষে ২ ঘণ্টা রাখতে হবে। আরও ভালো ফল চাইলে তেল লাগিয়ে সারা রাত রেখে দিতে পারেন। তেল লাগানোর পর হেয়ার ক্যাপ অথবা হট টাওয়েল দিয়ে চুল পেঁচিয়ে রাখলে ভালো ফল পাওয়া যাবে। এরপর চুলে শ্যাম্পূ করে কন্ডিশনার ইউজ করবেন। -এক চা চামচ মধু, দুই চা চামচ ক্যাস্টর অয়েল এবং একটি ডিম ভালো মতো মিশিয়ে চুলে ভালো মতো লাগান। এক ঘণ্টা পর শ্যাম্পূ করে ফেলুন। এটি আপনার নিষ্প্রাণ এবং রুক্ষ চুলের উজ্জলতা বাড়িয়ে একে নরম করবে। - ভ্রু ঘন করতে চাইলে, প্রতি রাতে ঘুমাবার আগে তুলার সাহায্যে ভ্রু বা পাপড়িতে লাগাবেন। সকালে ধুয়ে ফেলবেন। - চুলের গ্রোথ বাড়ানোর জন্য হট অয়েল ট্রিটমেন্ট হিসেবেও ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে। এক্ষেত্রে তেল গরম করে নিতে হবে। এরপর স্ক্যাল্পে ভালো মতো ম্যাসাজ করুন।
Ceylon Extra Virgin Coconut Oil(Regular)/1000 ml
বর্তমানে নারকেল তেল একটি সুপারফুড হিসাবে ব্যাপকভাবে প্রভাব বিস্তার করছে। কোল্ড প্রেসড মেশিনে ভাংগানোর কারনে তেলের গুনাগুন সম্পুর্নরুপে বজায় থাকে । রান্না, বেকিং, ড্রেসিং এবং রোস্টিংয়ের জন্য উপযুক্ত তেল। যা খুব সহজেই আপনার স্বাস্থ্যকর ডায়েটের অংশ হতে পারে। Health Benefits of Extra virgin Coconut oil: ১.ওজন কমাতে ভূমিকা রাখে। ২.ক্ষতিকারক পেটের মেদ কমাতে সহায়তা করতে পারে। ৩.ফ্যাট বার্ন করে। ৪.ডায়াবেটিস এবং ইনসুলিন প্রতিরোধ করে। ৫.হার্টের স্বাস্থ্য বাড়িয়ে তুলতে পারে। ৬.এইচডিএল (ভাল) কোলেস্টেরল বাড়িয়ে তুলতে পারে। ৭.অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব থাকতে পারে। ৮.খিঁচুনি কমাতে পারে। ৯.ত্বক, চুল এবং দাঁত রক্ষা করতে পারে। ১০.ক্ষুধা কমাতে পারে। ১১.শক্তি বাড়াতে কাজ করে। ১২.হৃদযন্ত্র এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে সহায়তা করে। ১৩.আলঝাইমার রোগে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। ১৪.স্বাস্থ্যকর ফ্যাটি অ্যাসিড ধারণ করে।